짭짤 마스터
짭짤한 맛의 진정한 마스터, 감칠맛과 짠맛을 즐기는 미각 성향입니다.
짭짤 마스터란?
짭짤 마스터는 감칠맛과 짠맛을 가장 선호하는 미각 성향을 가진 사람들입니다.
치킨, 피자, 짜장면 같은 짭짤한 음식을 즐기며,
간이 잘 맞는 음식을 선호합니다.
국물 요리나 찌개류를 좋아하고, 밥 한 그릇을 뚝딱 비울 수 있는
밑반찬의 중요성을 잘 아는 성향입니다.
야식으로는 치킨이나 라면을 자주 찾습니다.
주요 특징
- ✓짭짤한 음식을 매우 선호
- ✓국물 요리와 찌개를 좋아함
- ✓치킨, 피자 같은 패스트푸드를 즐김
- ✓밥과 잘 어울리는 반찬을 선호
- ✓간이 약한 음식은 싱겁다고 느낌
추천 음식
치킨 (후라이드, 양념)
콤비네이션 피자
짜장면
김치찌개
국물 라면
바비큐 소스 요리
고등어 구이
멸치 볶음
주의해야 할 음식
무염 식단
저염 요리
싱거운 샐러드
짭짤 마스터를 위한 팁
- 💡나트륨 섭취량에 주의하며 건강한 소금 사용을 고려하세요
- 💡채소와 함께 먹어 나트륨 배출을 돕는 칼륨을 섭취하세요
- 💡물을 충분히 마시는 습관을 들이세요
- 💡천연 조미료 (다시마, 멸치)를 활용하여 감칠맛을 내보세요