부드러운 힐러
달콤하고 부드러운 음식으로 마음을 치유하는 성향, 편안한 맛을 추구합니다.
부드러운 힐러란?
부드러운 힐러는 달콤하고 부드러운 음식을 통해 심리적 안정과 위안을 얻는 사람들입니다.
자극적이지 않은 맛을 선호하며, 디저트나 달콤한 음료로 스트레스를 해소합니다.
따뜻한 수프, 크림 파스타, 부드러운 빵 같은 편안한 음식을 좋아하고,
음식을 통해 감성적인 만족을 추구하는 성향입니다.
베이킹이나 디저트 만들기를 취미로 가지는 경우도 많습니다.
주요 특징
- ✓부드럽고 달콤한 음식을 선호
- ✓자극적인 맛(매운맛, 짠맛)을 피함
- ✓디저트와 베이커리를 매우 좋아함
- ✓따뜻한 음료를 즐김
- ✓음식을 통한 감성적 만족을 중요시
추천 음식
크림 파스타
치즈케이크
부드러운 빵
따뜻한 수프
밀크티
푸딩
마시멜로
커스터드 크림
주의해야 할 음식
매운 음식
지나치게 짠 음식
자극적인 향신료가 강한 음식
부드러운 힐러를 위한 팁
- 💡달콤한 음식 섭취 시 당 섭취량을 체크하세요
- 💡홈메이드 디저트로 설탕양을 조절해보세요
- 💡과일로 자연스러운 단맛을 즐기는 것도 좋습니다
- 💡따뜻한 차와 함께 작은 디저트를 즐기는 시간을 가져보세요